Alltag, Podcast

6 Podcasts, die Dein Leben bereichern können

  Nachdem ich meinen eigenen Podcast Alltagspause veröffentlich habe, dessen Hintergründe Du übrigens in diesem Blogpost nachlesen kannst und den Du hier oder bei iTunes oder auf Spotify anhören kannst, will ich Dir ein paar Inspirationen im Bereich der Podcasts geben.   Sechs Podcasts, die ich gerne höre Ich liebe Podcasts und ich höre sie immer beim Auto fahren. Ich höre sehr viele Podcasts und alle hier aufzulisten würde den…

Weiterlesen

Alltag, Podcast

Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

  Es ist endlich soweit: mein eigener Podcast ist online! Bereits letztes Jahr im November wollte ich meinen eigenen Podcast starten. Irgendwie hat dann technisch nicht alles so geklappt, wie ich es mir vorgestellt habe und dann hat mich auch noch der Mut verlassen. Ich verschob das Datum zur Veröffentlichung immer weiter nach hinten und als irgendwann Januar war, habe ich mich dazu entschieden, es ganz sein zu lassen und…

Weiterlesen

Yoga

5 Dinge, die ich durch Yoga gelernt habe

Yoga und ich waren zwar von Beginn an Freunde, aber zur Entspannung hätte ich früher andere Methoden gewählt. Erst mit der Zeit habe ich Yoga als Workout UND Entspannung für mich entdeckt. Ich freue mich gerade so sehr, dass ich diesen Blogpost schreibe, weil ich finde, dass Yoga einem so viel für den Alltag und das Leben gibt! Aber lies selbst, welche Dinge ich durch Yoga gelernt habe:    Willenskraft…

Weiterlesen