Alltag

Jahresrückblick 2018 und Ziele für 2019

Ziele 2019

Reflektieren und Ziele setzen. Damit wollte ich mich in den letzten Wochen beschäftigen, zu kurz gekommen ist die Planung jedoch trotzdem. Dennoch möchte ich meinen Jahresrückblick 2018 und meine Ziele für 2019 mit Dir teilen.   Das war mein Jahr: Jahresrückblick 2018 2018 war für mich ein sehr anstrengendes und gleichzeitig ein sehr wichtiges Jahr. Ich hatte so viel zu tun wie noch nie, aber ich habe erfolgreich mein Studium…

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Erfahrungsberichte

Fabletics im Test – wie gut sind die Leggings? [Werbung]

Leggings von Fabletics

Ich bin ein großer Fan von Leggings, die toll aussehen und schöne Farben haben. Jedoch ist es gar nicht so leicht, die richtige Sport-Leggings zu finden. Je nach Sportart sollten sie gewisse Eigenschaften haben. Gerade bei Kniebeugen oder beim Yoga ist mir persönlich wichtig, dass sie blickdicht sind und nicht rutschen. Ganz besonders lege ich darauf wert, wenn ich Kurse gebe. Während meiner Kurse bin ich immer sehr auf meine…

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Gesundheit

Gesund im Winter – fit durch die kalte Jahreszeit

Fit und gesund im Winter

Nach diesem wundervollen Sommer ist nun in den letzten Wochen hier in Deutschland doch der Winter eingekehrt. Inzwischen sind die Temperaturen um einiges kühler geworden. Und mit der kalten Jahreszeit kommt oftmals auch der erste Schnupfen. Ich weiß nicht, wie es bei Dir aussieht, aber in meinem persönlichen Umfeld sind nicht mehr alle gesund. Einige liegen mit einer Erkältung oder sogar Grippe im Bett. Wie Dir das nicht passiert und…

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Ernährung, Rezepte

Perfekte Pancakes mit dem Pancake Art Kit von Whiskware [Werbung]

Wer mich kennt, weiß wie gerne ich frühstücke. Es passiert so gut wie nie, dass ich ohne Frühstück aus dem Haus gehe – und wenn doch, dann steht für mich dieser Tag unter keinem guten Stern. Noch mehr liebe ich es, wenn ich Zeit habe, um ausgiebig zu frühstücken. Und was darf bei einem leckeren Frühstück nicht fehlen? Richtig: Pancakes! Ich liebe Pancakes und ich kann davon nie genug essen.…

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