Alltag

(Sport-)Kleider entspannter online kaufen [Werbung]

Shopping – eines der liebsten Hobbys jeder Frau! Eigentlich. Wenn es nach diesem Hobby geht, bin ich wohl keine richtige Frau. Es gibt ganz selten einen Tag, an dem ich gerne von Geschäft zu Geschäft schlendere, um mich durch alle möglichen Kleidungsstücke zu probieren. Meistens mache ich das wegen der Person mit der ich unterwegs bin und es endet sehr…

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Alltag

Dinge, die ich gerne mit 16 schon gewusst hätte

Ich werde heute 24 Jahre alt und ich möchte diesen Tag nutzen, um zurückzublicken. In den letzten Jahren habe ich sehr viele Dinge dazugelernt. Ich war auf vielen Ausbildungen, Lehrgängen und Konferenzen. Habe verschiedene Jobs und Unternehmen kennengelernt und meine Sichtweise nicht nur einmal geändert.  Ich möchte in diesem Blogpost fünf Dinge mit Dir teilen, die mein Leben sehr viel einfacher…

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Fitness

Was Du beim Krafttraining beachten solltest

Ich arbeite inzwischen seit mehr als sieben Jahren im Fitnessstudio. Als Trainerin bekomme ich nicht nur sehr oft dieselben Fragen gestellt, sondern beobachte auch immer wieder die gleichen Fehler oder Angewohnheiten. In diesem Blogpost möchte ich einige Faktoren mit Dir teilen, die Du beim Krafttraining beachten solltest, damit Du die Erfolge erzielst, die Du erwartest.   Geduld und Disziplin ist…

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