Migräne Reihe Teil 4

Selbstfürsorge bei Migräne | Migräne-Reihe Teil 4

Meine Blogger-Pause ist vorbei und ich starte thematisch passend mit einem Post zum Thema Selbstfürsorge bei Migräne! Ich habe in den letzten Wochen eine Auszeit gebraucht, da ich es mit Examen und Nebenjob als Trainerin nicht geschafft habe, meinem Anspruch…

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habe ich Migräne

Was ist Migräne? | Migräne-Reihe Teil 1

Wer meinen Blog regelmäßig liest, mir auf Instagram folgt und/ oder mich besser kennt weiß, dass ich seit Jahren unter Migräne leide. Vor zwei Wochen hatte ich in Regensburg die Möglichkeit, am Migräne-Symposium der MigräneLiga – einer Patientenorganisation für Migräne…

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6 Tipps, die langfristig gegen Migräne helfen

Wie Du vielleicht bereits über meinen Blog oder durch Instagram mitbekommen hast, leide ich seit Jahren unter Migräne. Zu Beginn hatte ich bis zu zwei Migräneattacken pro Woche, zwischenzeitlich war ich bei zwei Attacken pro Monat und inzwischen sind es…

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