Yomondis – das Yoga Festival Yomondis ist ein Yoga Festival in der wundervollen Location des Gutshofs in Ladenburg. Das Festival ist sowohl für Einsteiger als auch für Experten gedacht. Die verschiedene Kurse mit den unterschiedlichsten Trainern und Yogastilen finden…
Seit über 3.000 Jahren gibt es Yoga. Inzwischen dürfte zum Glück auch den meisten Menschen klar sein, dass Yoga über den Lotussitz und den Baum hinausgeht. Solltest Du noch nicht wirklich wissen, was Yoga ist, dann lies erst diesen Blogpost,…
Heute möchte ich Dir 5 praktische Yoga Hilfsmittel vorstellen. Diese können Dich in Deiner Yogapraxis individuell unterstützen. Außerdem berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und welche Hilfsmittel für mich im Yoga sehr wichtig sind! 1 Yogamatte Ganz klar und unverzichtbar…
Vorab: ich werde in diesem Post nicht in die tiefe indische Philosophie einsteigen, sondern eher an der Oberfläche kratzen. Zu jedem dieser Themen könnte ich einen eigenen Post verfassen… Was ist Yoga? Eigentlich ist Yoga eine der sechs klassischen…
Meditation ist ein sehr großes Thema und es gibt viele verschiedene Arten zu meditieren. In diesem Blogpost möchte ich Dir zeigen, welche Vorteile es für Dein Leben hat. Außerdem gebe ich Dir Tipps, wie Du es schaffst in Deinem Alltag…