Wer mich kennt, weiß wie gerne ich frühstücke. Es passiert so gut wie nie, dass ich ohne Frühstück aus dem Haus gehe – und wenn doch, dann steht für mich dieser Tag unter keinem guten Stern. Noch mehr liebe ich…
Kategorie: Rezepte
Rezept: Tortelloni mit Feta und frischen Tomaten
Zutaten: 1/4 Glas Wasser 1 Packung Tortelloni 1 große Tomate 1/2 Päckchen Feta Olivenöl Salz & Pfeffer Zubereitung: 1) 1/4 Glas Wasser in eine Pfanne geben und erhitzen. 2) Die Tomate und den Feta in kleine Würfel schneiden.…
Rezept: Schokopudding ohne Puddingpulver
Zutaten: 60 g Schokolade 500 ml Milch 2 EL Speisestärke evtl. Zucker Zubereitung: 1) 300 ml Milch mit der Schokolade in einem Topf erhitzen, bis die Schokolade geschmolzen ist. 2) Die 2 EL Speisestärke werden mit einem Schneebesen in…
Rezept: Erdbeer-Eiweiß-Shake
Zutaten: ca. 10 Erdbeeren 125 g Magerquark 50 ml Milch 15 g Eiweißpulver 1 EL Leinöl Zubereitung: Alle Zutaten in den Mixer – fertig! Bei mir ergibt das Ganze einen Shake von ca. 300 ml. Ungefähre Nährwerte:…