Alltag

Jahresrückblick 2019

Mein Jahresrückblick 2019

Ich habe lange überlegt, ob ich einen Jahresrückblick schreiben soll oder nicht. Es kommt mir vor als sei dieses Jahr mit einem Fingerschnipsen vorbei gewesen – und gleichzeitig ist unglaublich viel passiert! Auf der anderen Seite hatte ich 2018 mit meiner Zulassungsarbeit, meinem ersten Staatsexamen und zwei Podcast-Launches so viel erreicht, dass mir 2019 irgendwie geradezu entspannt vorkommt. War es aber nicht. Und langweilig war 2019 schon gar nicht! Also gibt…

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Alltag

Warum persönliche Beziehungen trotz sozialer Medien wichtig sind

Warum persönliche Beziehungen so wichtig sind

Zum bereits dritten Mal war ich letztes Wochenende auf der FiBloKo – der deutschen Fitness Blogger Konferenz in Hannover. In diesem Blogpost werde ich dir von meinem Wochenende erzählen und von einem Thema, das mich ganz besonders berührt hat: die persönlichen Beziehungen! Wer regelmäßig meinen Blog liest, dem ist mit Sicherheit aufgefallen, dass es hier die letzten Wochen ziemlich ruhig war. Das hat zum einen damit zu tun, dass ich…

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Alltag

Mit Körperintelligenz zum Wohlfühlen

Wohlfühlen mit Körperintelligenz

  Wie Du es schaffst, wieder auf Deinen Körper zu hören Über 92% aller Frauen in Deutschland fühlen sich nicht wohl in ihrem Körper. Als ich das gelesen habe, war ich wirklich schockiert. Nach längerem darüber nachdenken wurde mir klar, dass ich selber über 20 Jahre Teil genau dieser 92% war. Heute ist das glücklicherweise anders. Ich möchte Dir heute meine Geschichte erzählen und Dir meine Erfolgsformel verraten, die mir geholfen hat, mich in meinem…

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Alltag

Dein Ding machen – wie Du mit negativen Kommentaren umgehst

So gehst Du mit negativen Kommentaren um - mach Dein Ding

Heute soll es um das Thema „Sein eigenes Ding durchziehen“ gehen – oder eben auch „mit negativen Kommentaren umgehen“. Denn: Wer kennt es nicht? Kaum ist man stolz auf ein erreichtes (Zwischen-)Ziel, hat etwas an sich selbst und seinem Leben geändert oder lebt einfach nur – und schon kommt von irgendjemandem ein dummer Kommentar. Auch, wenn diese nicht immer negativ gemeint sind, haben sie oft einen bitteren Beigeschmack. Oder sind einfach nur…

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