Alltag

FiBloKo 2018 – so war die Fitness Blogger Konferenz

Fitness Blogger Konferenz

Nachdem letztes Jahr zum ersten Mal die Fitness Blogger Konferenz in Hannover stattgefunden hat, traf sich auch in diesem Jahr die Fitness Blogger Szene zur FiBloKo. Da ich die Konferenz letztes Jahr so super fand, hatte ich mich als Volunteer gemeldet und unterstützte den Gründer und Organisator Jahn von fitvolution.de bei den Vorbereitungen. Aus diesem Grund reiste ich auch schon donnerstags an und half freitags beim Aufbau sowie den letzten Vorbereitungen.…

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Alltag

Blogger-Pause

Blogger-Pause

Vielleicht hast Du Dich schon gefragt, warum am Wochenende kein neuer Blogpost online gegangen ist. Eigentlich hatte ich für das vergangene Wochenende den letzten Teil der Migräne-Reihe angekündigt… Der Blogpost wird kommen, allerdings mit Verspätung.    Warum eine Pause? Ich befinde mich derzeit in den Endzügen des 1. Lehramt-Staatsexamens und habe deshalb sehr viel zu tun. Die letzten Monate habe ich mich irgendwie durchgeschlagen, aber gerade wächst mir alles über…

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Alltag

Wie Du lernst Dich selbst zu lieben

Selbstliebe – wenn Du Dich noch nie mit dem Thema beschäftigt hast, wirst Du dieses Wort vielleicht negativ auffassen. Es hat jedoch weder etwas mit Eitelkeit noch mit Egoismus zu tun. Es geht viel mehr darum, dass Du Dich persönlich weiterentwickelst und lernst Dich anzunehmen. Ganz so, wie DU bist! Du wirst sehen, es erleichtert Dir das Leben enorm, wenn Du nicht mehr gegen Dich arbeitest, sondern für Dich. Doch…

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Alltag

Rückblick – die erste Hälfte von 2018

Der Juni ist um. Wahnsinn die erste Hälfte von 2018 ist vorbei! Momentan kommt es mir so vor als würde die Zeit nur so an mir vorbeiziehen… Dennoch möchte ich zurückblicken und hier kommt der Rückblick über die erste Hälfte vom Jahr 2018.   Sport Sportlich ist bisher nichts außergewöhnliches passiert. Ich trainiere momentan 5-6x pro Woche und splitte mein Training auf in einen 3er-Split: Tag: Rücken, hintere Schultern, Bizeps…

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