Ich bin ein großer Fan von Leggings, die toll aussehen und schöne Farben haben. Jedoch ist es gar nicht so leicht, die richtige Sport-Leggings zu finden. Je nach Sportart sollten sie gewisse Eigenschaften haben. Gerade bei Kniebeugen oder beim Yoga ist mir persönlich wichtig, dass sie blickdicht sind und nicht rutschen. Ganz besonders lege ich darauf wert, wenn ich Kurse gebe. Während meiner Kurse bin ich immer sehr auf meine…
Nach diesem wundervollen Sommer ist nun in den letzten Wochen hier in Deutschland doch der Winter eingekehrt. Inzwischen sind die Temperaturen um einiges kühler geworden. Und mit der kalten Jahreszeit kommt oftmals auch der erste Schnupfen. Ich weiß nicht, wie es bei Dir aussieht, aber in meinem persönlichen Umfeld sind nicht mehr alle gesund. Einige liegen mit einer Erkältung oder sogar Grippe im Bett. Wie Dir das nicht passiert und…
Wer mich kennt, weiß wie gerne ich frühstücke. Es passiert so gut wie nie, dass ich ohne Frühstück aus dem Haus gehe – und wenn doch, dann steht für mich dieser Tag unter keinem guten Stern. Noch mehr liebe ich es, wenn ich Zeit habe, um ausgiebig zu frühstücken. Und was darf bei einem leckeren Frühstück nicht fehlen? Richtig: Pancakes! Ich liebe Pancakes und ich kann davon nie genug essen.…
Nachdem letztes Jahr zum ersten Mal die Fitness Blogger Konferenz in Hannover stattgefunden hat, traf sich auch in diesem Jahr die Fitness Blogger Szene zur FiBloKo. Da ich die Konferenz letztes Jahr so super fand, hatte ich mich als Volunteer gemeldet und unterstützte den Gründer und Organisator Jahn von fitvolution.de bei den Vorbereitungen. Aus diesem Grund reiste ich auch schon donnerstags an und half freitags beim Aufbau sowie den letzten Vorbereitungen.…