Nachdem ich im April 2018 meinen eigenen Podcast Alltagspause veröffentlich habe, dessen Hintergründe Du übrigens in diesem Blogpost nachlesen kannst und den Du hier oder bei iTunes oder auf Spotify anhören kannst, will ich Dir in diesem Blogpost ein paar…
Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Es ist endlich soweit: mein eigener Podcast ist online! Bereits letztes Jahr im November wollte ich meinen eigenen Podcast starten. Irgendwie hat dann technisch nicht alles so geklappt, wie ich es mir vorgestellt habe und dann hat mich auch…
5 Dinge, die ich durch Yoga gelernt habe
Yoga und ich waren zwar von Beginn an Freunde, aber zur Entspannung hätte ich früher andere Methoden gewählt. Erst mit der Zeit habe ich Yoga als Workout UND Entspannung für mich entdeckt. Ich freue mich gerade so sehr, dass ich…
Hochsensibilität – Segen, Gabe und manchmal Fluch
Ich bin unglaublich schnell zu begeistern und ich bin begeistert von Dingen, denen andere Menschen nicht einmal Beachtung schenken. Mein Bauchgefühl ist fast immer richtig und manchmal macht mir meine Fähigkeit für Prognosen selbst Angst. Laute Musik kann ich oftmals…
(Sport-)Kleider entspannter online kaufen [Werbung]
Shopping – es gibt ganz selten einen Tag, an dem ich gerne von Geschäft zu Geschäft schlendere, um mich durch alle möglichen Kleidungsstücke zu probieren. Meistens mache ich das wegen der Person mit der ich unterwegs bin und es endet…