Alltag

Jahresrückblick 2017

  Neben 9 Wochen in Südafrika, dem Beginn meiner Yoga Ausbildung und einer tollen Fitness Blogger Konferenz, ist noch einiges mehr passiert… Ich möchte Dich dazu einladen, das Jahr 2017 gemeinsam mit mir Revue passieren zu lassen!   9 Wochen Südafrika Ich habe von Februar bis April in Südafrika verbracht. Sechs Wochen habe ich ein Praktikum an der Universität in Stellenbosch gemacht, anschließend bin ich gemeinsam mit meinen Eltern die…

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Alltag

Challenge zum Jahresende 2017

Zum Abschluss des Jahres 2017 habe ich mir etwas ganz besonderes überlegt. Ich möchte mit Dir gemeinsam das Jahr mit einer 10-Tagesfragen-Challenge Revue passieren lassen.  Dazu beantwortest Du die letzten 10 Tage des Jahres 2017 jeweils eine Frage pro Tag. Gerne kannst Du dies mit einem täglichen Instagram-Post verbinden und dazu den Hashtag #meinjahresrückblick2017 nutzen, damit nicht nur ich weiß, wer teilnimmt, sondern auch andere auf Deine Teilnahme aufmerksam werden!…

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Alltag

5 Tipps gegen Selbstzweifel

„Kann ich das überhaupt?“, „Bin ich gut genug dafür?“, „Das läuft doch sowieso schief!“ – Selbstzweifel kennt jeder. Früher oder später kommt jeder Mensch an den Punkt, an dem er an sich selbst zweifelt. Doch kennst Du diese Menschen, in deren Leben alles nach Plan läuft? Die ganz bestimmt keine Selbstzweifel haben und diese auch nicht haben brauchen? Ich kann Dir versichern: auch diese Menschen hatten in ihrem Leben mindestens…

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Alltag

Warum ich Sport treibe und darüber blogge…

Im Rahmen ihrer Blogparade fragen Lotta und Schorsch von TRI IT FIT bei Fitnessbloggern nach: „Warum treibt Ihr Sport?“ – Äh, wie? Ich bin schließlich Fitnessblogger, da stellt sich diese Frage eigentlich gar nicht – oder doch? Es lohnt sich definitv, darüber nachzudenken. #storytelling Sport und ich – das ist so eine Sache. In einer anderen Blogparade habe ich es schon anklingen lassen: jahrelang war der einzige Sport in meinem…

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