Folge 04 – Phantasiereise

Folge 04 – Phantasiereise

 
 
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In dieser Podcastfolge stelle ich Dir die Phantasiereise als Entspannungsmethode vor.

Im ersten Teil erzähle ich Dir, was die Phantasiereise ist und im zweiten Teil leite ich eine Phantasiereise an – ich lade Dich an eine Reise ans Meer ein.

Du kannst im Sitzen oder im Liegen mitmachen und so einfach in Deinen Alltag einbauen, um Dir eine Entspannungspause zu gönnen!

Viel Spaß beim Mitmachen und Entspannen!

 

Alle Links zur Folge:

Instagram: sabrina_wo

Blog: www.sabrinawolf.de

 


Alle Angaben ohne Gewähr.

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