Alltag

Jahresrückblick 2017

Neben 9 Wochen in Südafrika, dem Beginn meiner Yoga Ausbildung und einer tollen Fitness Blogger Konferenz, ist noch einiges mehr passiert… Ich möchte Dich dazu einladen, das Jahr 2017 gemeinsam mit mir Revue passieren zu lassen!   9 Wochen Südafrika Ich habe von Februar bis April in Südafrika verbracht. Sechs Wochen habe ich ein Praktikum an der Universität in Stellenbosch…

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Alltag

Challenge zum Jahresende 2017

Zum Abschluss des Jahres 2017 habe ich mir etwas ganz besonderes überlegt. Ich möchte mit Dir gemeinsam das Jahr mit einer 10-Tagesfragen-Challenge Revue passieren lassen.  Dazu beantwortest Du die letzten 10 Tage des Jahres 2017 jeweils eine Frage pro Tag. Gerne kannst Du dies mit einem täglichen Instagram-Post verbinden und dazu den Hashtag #meinjahresrückblick2017 nutzen, damit nicht nur ich weiß,…

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Fitness

Geschenke für Sport- und Fitnessbegeisterte

Weihnachten steht vor der Tür und nicht nur vor diesem Fest stellt sich so manch einer die Frage: Was schenke ich? Für alle sport- und fitnessbegeisterten Menschen in Deinem Umfeld habe ich in diesem Blogpost eine Auswahl an Geschenkideen aufgelistet. Viel Spaß beim Stöbern und Sammeln von Anregungen für Geschenke!     Protein-Shaker: Die „0815“-Protein-Shaker bekommt man irgendwie überall hinterhergeworfen,…

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