Fitness

Geschenke für Sport- und Fitnessbegeisterte

Weihnachten steht vor der Tür und nicht nur vor diesem Fest stellt sich so manch einer die Frage: Was schenke ich? Für alle sport- und fitnessbegeisterten Menschen in Deinem Umfeld habe ich in diesem Blogpost eine Auswahl an Geschenkideen aufgelistet. Viel Spaß beim Stöbern und Sammeln von Anregungen für Geschenke!     Protein-Shaker: Die „0815“-Protein-Shaker bekommt man irgendwie überall hinterhergeworfen,…

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Ernährung

Ebook-Vorstellung: Selbstläufer – 8 Wochen Ernährungsumstellung

Heute möchte ich Dir etwas ganz besonderes vorstellen! Paula von laufvernarrt.de hat ihr Ebook „Selbstläufer – die 8 Wochen Ernährungsumstellung“ herausgebracht, in dem sie den Lesern mit einem dauerhaften und ganzheitlichen Weg zur gesunden Ernährung verhilft. Ich hatte die Gelegenheit, einen Blick in das Ebook werfen. Nun möchte ich die Chance nutzen, einen Blogpost darüber schreiben und Dir das Ebook…

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Alltag

5 Tipps gegen Selbstzweifel

„Kann ich das überhaupt?“, „Bin ich gut genug dafür?“, „Das läuft doch sowieso schief!“ – Selbstzweifel kennt jeder. Früher oder später kommt jeder Mensch an den Punkt, an dem er an sich selbst zweifelt. Doch kennst Du diese Menschen, in deren Leben alles nach Plan läuft? Die ganz bestimmt keine Selbstzweifel haben und diese auch nicht haben brauchen? Ich kann…

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